31 de agosto: parabéns a todos os nutricionistas

A orientação nutricional é fundamental durante a gestação

Muita gente associa a palavra nutricionista apenas ao profissional que estabelece dietas para restrição alimentar, normalmente para perda de peso. No entanto, o nutricionista é um profissional fundamental para o segmento de Saúde, inclusive no universo de mamães e bebês. Além de criar as rotinas dos serviços de nutrição e dietética, os nutricionistas são responsáveis por orientar pacientes para a alimentação correta durante a gestação e depois, no período da amamentação.

Ao longo da gravidez, a importância da alimentação correta é evidente. Os nutrientes que chegarão ao bebê são os que a mãe vai ingerir no dia a dia. Além de nutrir seu bebê, a gestante precisa garantir para si mesma a quantidade e a qualidade ideal de alimentos, pois muito do que ela ingere será absorvido pelo feto, levando até ao risco de falta de nutrientes durante a gestação, em alguns casos chegando a quadros de anemia.

Normalmente, os obstetras encarregam-se dessa orientação, mas muitas vezes a presença de um profissional de Nutrição contribui, especialmente nos casos em que é preciso estabelecer algum tipo de restrição alimentar, por algum problema de saúde da mãe (diabetes, por exemplo), ou para ajudar a gestante a não ganhar peso em excesso.

Na Pro Matre Paulista, a orientação nutricional é feita por uma equipe especializada, que visita os quartos diariamente, oferecendo o suporte necessário à equipe médica e proporcionando mais atenção e cuidado às mães, inclusive levando em conta as preferências de cada paciente em sua alimentação.

Que tal conhecer a Pro Matre Paulista agora?

No Tour Virtual, você pode ter uma noção bem aproximada de como é a Pro Matre Paulista

Se você está grávida e procura maternidade para ter seu bebê, certamente vai começar a visitar as melhores instituições da cidade para tomar uma decisão.

A Pro Matre Paulista tem um programa de visitas agendadas, nas quais as famílias recebem todas as orientações sobre internações e procedimentos no período mais esperado – a chegada do bebê.

Mas você também pode se adiantar e ter uma noção do que espera por você, fazendo esse tour virtual na nossa maternidade.

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Sexo na gestação prejudica o bebê: mito ou verdade?

Uma preocupação que acompanha muitos casais, especialmente os de primeira viagem: o ato sexual pode prejudicar o bebê? Se o obstetra não alertou quanto a riscos específicos, placenta baixa, por exemplo, não há contraindicação. A mucosa cervical, responsável pelo fechamento da entrada do útero, também funciona como um fator protetor, já que preserva a placenta de infecções em geral. “A dica para manter o desejo durante a gestação é reinventar o sexo entre o casal, transformando este momento em um verdadeiro ato de amor e intimidade”, orienta Dra. Vera Delascio, ginecologista e obstetra da Pro Matre Paulista.

A higiene íntima, que deve ser feita por qualquer casal, grávido ou não, é ainda mais importante durante a gravidez. Quando não é possível ao casal tomar banho antes da relação, o ideal é lavar as mãos e fazer a higiene íntima com água e sabão neutro.

Depois do parto, em geral a mulher terá condições de retomar a vida sexual em cerca de seis semanas. A fase de amamentação, ao contrário do que algumas novas mamães pensam, não é garantia contra uma nova gravidez. “A prolactina, o hormônio responsável pela produção de leite no organismo feminino, inibe a gravidez, mas não se sabe até que ponto”, acrescenta Dra. Vera.

 

Recém-nascidos devem ser vacinados na maternidade: mito ou verdade?

Dra. Rosana Richtmann, infectologista da Pro Matre Paulista

Verdade. Como explica a infectologista da Pro Matre Paulista, Dra. Rosana Richtmann, o bebê nasce sem proteção específica para diversas doenças. Logo nas primeiras horas de vida, o bebê deve ser vacinado contra a hepatite B. Ainda na maternidade, o recém-nascido também deve ser imunizado contra a tuberculose, recebendo a BCG.

Acompanhe aqui o vídeo da especialista sobre o tema.

No canal da Pro Matre Paulista, no Youtube, você encontra essas e outras informações e orientações sobre gestação e cuidados com o bebê.

AmamentAÇÃO: orientações valiosas

Profissionais da Pro Matre Paulista deram informações sobre a amamentação

Na semana passada, aconteceu o 1º AmamentAÇÃO, evento promovido pela Pro Matre Paulista em comemoração ao mês em que se celebra a Semana Mundial do Aleitamento Materno. As famílias que estiveram no Parque do Ibirapuera para participar do evento puderam receber dicas e orientações importantes para garantir o sucesso da amamentação.

Você não teve oportunidade de ir? Sem problema. O blog da Pro Matre Paulista selecionou algumas das dicas das profissionais da instituição que participaram do evento, para encerrar esta série especial. Acompanhe!

“Antes de voltar ao trabalho, a mãe precisa pensar no lugar em que o bebê vai ficar, se há a opção de escolinha no trabalho, se será necessária uma babá… Essa ansiedade gera estresse muito antes do necessário. Quando estiver mais próximo do momento de voltar, a mãe pensa na melhor estratégia. Algumas empresas deixam, inclusive, a mãe sair para amamentar. O ideal é que a mãe veja essas possibilidades um pouco antes”, disse Dra. Carolina Siniscalchi, pediatra da Pro Matre Paulista.

Elaine Cristina dos Santos, nutricionista da instituição, falou sobre o armazenamento de leite para o período em que a mãe voltar ao trabalho.“O leite retirado da mãe pode ser congelado e dura 15 dias nessas condições. É importante ter um estoque com leite dentro dessa validade. Para descongelar o leite, use o banho-maria. Depois de descongelado, o leite dura 12 horas se conservado em geladeira. Orientamos que as mães deem a porção de leite ao bebê no copinho, pois, assim, ele não perde a sucção, o que facilita muito o processo de amamentação e evita que ele se desacostume a mamar diretamente no peito, quando a mãe estiver com ele”, acrescentou Elaine.

Para garantir o sucesso da amamentação, é fundamental que o bebê aprenda a pegar corretamente o seio. “No momento da pega, o ideal é que o bebê abocanhe grande parte da aréola. Com a sucção, ele vai conseguir extrair o leite por completo. Com a mamadeira, a tendência é pegar próximo ao mamilo depois, o que pode causar rachaduras. Utilizar acessórios como o bico de silicone pode prejudicar a mamada, pois muitos apetrechos disponíveis atualmente no mercado não proporcionam o contato direito do bebê com o seio da mãe”, explicou Barbara Pauletti, enfermeira obstetra da Pro Matre Paulista.

1º AmamentAÇÃO: fotos!

Voltar a trabalhar e continuar amamentando. Este foi o tema que norteou o bate papo entre um grupo de mamães e papais com profissionais da Pro Matre Paulista, no último sábado, durante o 1º AmamentAÇÃO.

O evento aconteceu no Parque do Ibirapuera e chamou a atenção dos frequentadores habituais do local. Quem esteve lá certamente gostou da experiência e gostaria de repetir. Quem não esteve, depois de saber do evento, quer saber um pouco mais sobre essa tarde tão diferente.

Pronto: é só acessar a página da Pro Matre Paulista, no Facebook, para ver a galeria de fotos desse dia. Dá para matar a saudade. Dá para saber um pouquinho mais sobre o que aconteceu.

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AmamentAÇÃO: evento da Pro Matre Paulista faz sucesso no Ibirapuera

Uma linda tarde de sol, nem parecia inverno. E o Parque do Ibirapuera, em São Paulo, tornou-se palco para um evento bem diferente: AmamentAÇÃO.

No evento organizado pela Pro Matre Paulista, houve um bate papo com profissionais da maternidade

Promovido pela maternidade Pro Matre Paulista, o encontro teve como objetivo reunir mães e profissionais da instituição para falar sobre amamentação, neste mês que celebra, anualmente, a Semana Mundial do Aleitamento Materno.

Ao final do evento, pausa para a foto

Os participantes receberam orientação da obstetriz Barbara Pauletti, da nutricionista Elaine Cristina dos Santos e das pediatras Dra. Thais França Bustamante e Dra. Carolina Siniscalchi. Depois do bate papo, as famílias puderam fazer uma aula de baby yoga, aprendendo movimentos e reforçando o vínculo com seus bebês.

Aula de yoga para mamães e bebês

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AmamentAÇÃO: é amanhã!

Dicas sobre amamentação estão no programa do evento, que acontece a partir das 14h

Acontece neste sábado, dia 15 de agosto, a primeira edição do AmamentAÇÃO, encontro promovido pela Pro Matre Paulista no Parque do Ibirapuera, para promover a interação e a troca de experiências de famílias engajadas no aleitamento materno.

A iniciativa ocorre no mês em que se comemora a Semana Mundial do Aleitamento Materno. Neste ano, o tema da semana foi amamentação e volta ao trabalho.

Durante o evento, profissionais da Pro Matre Paulista vão fornecer dicas e responder dúvidas de gestantes, mães, pais e outros integrantes de famílias envolvidas com o tema da amamentação.

As inscrições já estão encerradas. Não perca, na próxima semana, a cobertura do evento aqui no blog!

 

Primeira consulta ao ginecologista deve acontecer no início da adolescência: mito ou verdade?

Meninas devem consultar um ginecologista por volta dos 11 anos

Verdade. Por volta dos 11 anos, os primeiros sinais de puberdade já começam a surgir, tais como crescimento das mamas, primeira menstruação (menarca), pelos na genitália e/ou alguma queixa ginecológica, que o pediatra já não consegue mais acompanhar. Durante esse período, que deve acontecer uma visita ao ginecologista. Segundo a Dra. Maria Elisa Noriler, ginecologista da Pro Matre Paulista, a primeira consulta sempre deve ser o mais informal possível, deixando a adolescente tranquila, pois ela já vem com medos e fantasias.

“Sempre perguntar se ela quer ser atendida acompanhada pela mãe ou sozinha, mesmo sendo menor de idade ela tem esse direito. Muitas vezes, elas vêm sem queixas, apenas para receberem orientação de como iniciar o contraceptivo, como se prevenir de Doenças Sexualmente Transmissíveis, etc.”, explica a médica, completando que o ideal é sempre esclarecer o máximo das dúvidas antes de partir para o exame físico, “pois, assim, a adolescente sente mais confiança no médico (a) ginecologista”.

Em relação aos exames, sempre serão solicitados em complementação ao exame clínico, talvez seja necessário um exame de sangue, urina, fezes ou de imagem. Mas não é obrigatório complementar com solicitações laboratoriais na primeira consulta se a paciente não tiver nenhuma queixa ou alteração do exame físico. Durante o exame físico, já se conseguem ver algumas alterações em mamas. Na inspeção da genitália, podem-se ver alterações relacionadas com vulvovaginites. O crescimento exagerado de pelos pode estar relacionado com algumas desordens endocrinológicas.

“É importante lembrar que a menina tem total liberdade para perguntar sobre todas as dúvidas, desde sexuais até hormonais. Essa é uma fase que precisa de muita orientação e o ginecologista acompanhará, a partir de então, todas as etapas da vida da mulher, podendo esclarecer e orientar da melhor maneira possível”, finaliza a especialista.

AmamentAÇÃO: você ainda pode se inscrever!

No próximo sábado, acontece a primeira edição do AmamentAÇÃO, encontro promovido pela Pro Matre Paulista para apoiar e incentivar mamães e papais nessa fase tão importante da família. O tema deste ano da Semana Mundial do Aleitamento Materno é a volta ao trabalho, que será debatida na ocasião. O programa ainda terá Baby Yoga e Yoga para Gestantes. Participe!

Data: 15 de agosto de 2015, sábado.
Horário: A partir das 14h
Local: Parque do Ibirapuera (Av. Pedro Álvares Cabral s/n, entrada pelo portão 10,
próximo à ponte de ferro)
Os kits serão entregues aos 60 primeiros participantes que chegarem ao local do evento.

Programação
14h – Abertura
14h30 – Dicas e orientação com equipe multiprofissional.
Temas:
– Estratégia para o retorno ao trabalho
– Critérios para o uso de acessórios e aparelhos que dão suporte na amamentação
– Bate-papo com o Pediatra
15h30 – Baby Yoga e Yoga para gestante.

Para fazer sua inscrição, preencha o formulário que está disponível no site da maternidade. Acesse aqui!